Kaascrackers

De Koolhydraatarme kaascrackers zijn supersimpel om te maken en ook nog eens heel erg lekker!

Je hebt nodig :

- Kaas 30+ 
- Sesamzaadjes / Pompoenpitjes 
- Bakpapier 

Hoe ga je te werk :

Je kunt ervoor kiezen de plakken kaas door de helft te snijden of ze gewoon heel te laten.

Zet de oven op 180 graden  
Bekleed de bakplaat met het bakpapier
Leg de plakken kaas daarop
Bestrooi de plakken kaas met de sesamzaadjes en pompoenpitten

Plaats de bakplaat in de oven voor ongeveer 20 minuten ,
even laten afkoelen en smullen maar! 



Ei variatie #1

Je hebt nodig :


- 2 eieren

- hamblokjes

- verse groente naar keuze

- dobbelsteen spek

- roomboter

- zout

- peper 

- 2 koekepannen

- kommetje



Wat ga je doen :


Doe wat roomboter in een pan en doe in de andere pan de dobbelsteenspekjes.


Kluts in een kommetje de eieren door elkaar en doe dit in de pan met roomboter, voeg wat peper en zout toe.


Als de ei pannenkoek klaar is leg deze op een bord.


• hou de dobbelsteen spekjes in de gaten zodat ze niet te hard worden •


Bak de verse groenten in de lege koekenpan.


Doe alles op 1 kant van het ei en vouw deze dicht.


Even bestrooien met kaas en smullen maar! 




Home made salad!

Voor deze heerlijke salade hoef je vrij weinig te doen. Allereerst begin in met wat je nodig hebt.

Voor de salade :

- ijsbergsla naar wens
- 2 eieren 
- spekreepjes naar wens ( niet teveel , het is erg zout)
- kipfilet ( vleeswaren als plak ) als optie
- 2 el geraspte 30+ kaas 

Voor de dressing :

- 2 el Griekse yoghurt 
- 2 el Zaanse mayonaise 
- 1 el Dille
- 1 el Peterselie
- 1 el bieslook
- 1 el knoflookkruiden
- eventueel een beetje water 

 - zet de eieren op en kook ze zo'n 7 minuten.
- snij ondertussen de sla en de kipfilet in reepjes 
- doe de spekreepjes in een pan en bak ze tot ze hard zijn.
- Meng alle ingrediënten van de dressing door elkaar in een apart bakje.

Als de eieren en spekjes zijn afkoelde , snijd je de eieren in stukjes en voeg je dit samen met de kipreepjes, de spekreepjes en de kaas bij de sla.

Doe vervolgens de dressing erover en smullen maar!